Priprema zdrave hrane sa decom

Priprema zdrave hrane sa decom
Priprema zdrave hrane - devojcica uziva u malinama

Kuvanje sa decom može biti veoma izazovna, ali svakako zabavna i edukativna aktivnost. Kada je priprema zdrave hrane u pitanju decu je važno motivisati, a to ćete najbolje učiniti šarenim bojama voća i povrća, zanimljivim oblicima, ali i ambijentom u kome se hrana priprema. Seckanje i oblikovanje hrane je deci interesantno te može biti pravi podsticaj za konzumiranje zdravih namirnica.

Za početak, potrebno je da edukujete mališane o hranljivim materijama i vrednostima. Možete sa njima poći i u nabavku namirnica i na taj način kod njih razvijati zdrave navike i zdrav odnos prema hrani koji je izuzetno bitan. Kako se deca ugledaju na vas, potrebno je da se i vi pridržavate ovih navika.

Želju za upoznavanjem novih ukusa probudićete svojom kreativnošću, a Miele će se pobrinuti da vaše namirnice ne gube oblik i sačuvaju što veći broj minerala i vitamina. Kroz zajedničko pripremanje hrane edukujete decu o hranljivim materijama, ali ih pored toga i učite kako se te materije čuvaju.

Kao što smo govorili u nekim od ranijih postova, najzdraviji način pripremanja hrane jeste kuvanje na pari, ali s obzirom na to da deca kuvanje uče od nule, treba im približiti šta kuvanje na pari podrazumeva.

Miele parne rerne podržavaju vašu kreativnost

priprema zdrave hrane - parna rerna

Od svih uobičajenih metoda kuvanja, kuvanje na pari je jedan od najprirodnijih i najzdravijih načina kuvanja hrane. To je jednostavna tehnika koja vam omogućava da iskusite pravi ukus namirnica koji nije izgubljen u termičkoj obradi. Ovaj bezvremenski metod kuvanja na pari vredan je upotrebe u današnjoj modernoj ishrani, ali i odličan način da deci pokažete da hrana može biti istovremeno ukusna i zdrava. Umesto u tečnosti u kojoj se hrana kuva, vitamini i minerali ostaju u samom proizvodu, a deca će na taj način u organizam uneti sve što je potrebno.

Miele DualSteam parna rerna omogućava maksimalni užitak u pripremi jela. Nestrpljivost dece rešiće kratko vreme zagrevanja i trajanje kuvanja, dok će jednaka raspodela pare olakšati pripremu hrane koja se njima čini veoma komplikovano. Rerna se izuzetno brzo zagreva tako da nema dugog čekanja prilikom stavljanja namirnica u nju. Sa Miele parnom rernom uz više slobode i ugodnosti možete pripremati veliki broj jela.

Dečiji obrok treba pripremati bez masti i ulja, ali je uz Miele rernu ovaj zadatak lak, s obzirom na to da je hrana koja iz nje izlazi veoma sočna i veoma ukusna.

Miele indukcione ploče sa ugradnim aspiratorom

Miele indukcione ploce sa ugradnim aspiratorom slika

Tokom pripremanja hrane različiti mirisi se šire kuhinjom, često i celim domom. Neke od njih deca vole, a nekada prosto žele da ih izbegnu. Miele indukcione ploče omogućavaju pripremu više različitih jela istovremeno, a zahvaljujući integrisanom aspiratoru, do mešanja tih mirisa neće doći kao ni do njihovog daljeg širenja jer ih aspirator uvlači automatskim podešavanjem nivoa apsorbuje. Pored toga, aspirator je izuzetno tih, pa ćete moći sa decom lepo da razgovarate i objasnite im sve što treba da znaju.

Tehnologija Con@ctivity omogućava da se potpuno fokusirate na uživanje u kuvanju sa decom jer aspirator i ploča međusobno komuniciraju. Ovo podrazumeva da ne morate da razmišljate o aspiratoru. On će se, kada isključite ploču, sam isključiti.

Briga o životnoj sredini u svakom segmentu života

Priprema zdrave hrane -  roditelji i deca pripremaju zdrav obrok

Kako ste deci najveći uzor, važno je da imate dobre navike. Ako vi vodite računa o životnoj sredini, i vaša deca će razviti svest o malim koracima koje svako od nas može da napravi kako bi planeta postava bolje mesto za život.

Miele posebnu pažnju posvećuje zaštiti okoline, pa tako u ovom slučaju možemo govoriti o najefikasnijoj upotrebi energije. Numerička tastatura aktivira se automatski po uključivanju ploče za kuvanje ako je posuda već stavljena na neku od zona zagrevanja. Ukoliko pripremate više stvari istovremeno potreban je fokus, ali to je olakšano inteligentnim praćenjem temperature na dnu posude čime hrana ostaje na temperaturi serviranja, a ne zagoreva. Vašoj deci će jela biti dostupna topla i spremljena na idealan način, bez obzira na količinu.

Iskoristite vreme za pripremu hrane za edukaciju, smanjite otpad od hrane na minimum, usadite zdrave navike svojoj deci od malih nogu jer je ulaganje u decu ulaganje u budućnost cele planete.



MIELE © 2024. Sva prava zadržana. Powered by Smart Web vrh strane

+381112277111